Human Healing

Dzieci i dorośli

Terapia ciała, umysłu i ducha to holistyczne podejście do leczenia, które uznaje człowieka za zintegrowaną całość, łączącą fizyczność, psychikę oraz duchowość. Taki rodzaj terapii stara się przywrócić harmonię między tymi trzema aspektami życia, uznając, że prawdziwe zdrowie można osiągnąć tylko wtedy, gdy wszystkie te elementy są w równowadze.

Ciało

Terapia ciała obejmuje różne metody pracy z fizycznym aspektem zdrowia. Może to być osteopatia, masaż, terapia manualna czy różne formy ćwiczeń. Poprzez te techniki dąży się do poprawy funkcjonowania organizmu, odblokowania napięć i uruchomienia naturalnych mechanizmów samoleczenia.

Umysł i Emocje

W pracy z umysłem kluczowe jest zrozumienie, jak myśli, emocje i stres wpływają na zdrowie fizyczne i psychiczne. Techniki takie jak medytacja, uwalnianie emocji czy techniki oddechowe pomagają w uspokojeniu umysłu, zarządzaniu stresem i poprawie stanu psychicznego.

Duch

Aspekt duchowy obejmuje pracę nad sensem życia, duchowym rozwojem i połączeniem z Naturą i z wyższymi wartościami. Jest oparty na zrozumieniu Kim naprawdę jesteś? Często duchowość jest traktowana jako sposób na głęboką regenerację wewnętrzną i odnalezienie równowagi.

Terapie holopatyczne integrują te wymiary. Terapie te podkreślają, że zaburzenia w jednej sferze (fizycznej, mentalnej lub duchowej) mogą prowadzić do problemów w innych, dlatego kluczowe jest zrozumienie tej współzależności i całościowe podejście do zdrowia.

W swej praktyce zawodowej posługuję się wieloma metodami łącząc je ze sobą.

Przedstawiam niektóre z nich:

to dziedzina medycyny, która zajmuje się diagnozowaniem, leczeniem oraz profilaktyką zaburzeń układu ruchu poprzez stosowanie różnorodnych technik manualnych, ćwiczeń oraz terapii fizykalnych. Jej celem jest poprawa sprawności fizycznej, zmniejszenie bólu oraz wsparcie procesów regeneracyjnych organizmu.

W pracy fizjoterapeuty wykorzystuję różne techniki  dostosowując metody leczenia do indywidualnych potrzeb pacjentów.

to system medycyny manualnej, który koncentruje się na diagnozowaniu, leczeniu i profilaktyce zaburzeń w układzie mięśniowo-szkieletowym, a także ich wpływu na ogólny stan zdrowia. Osteopaci twierdzą, że ciało ma zdolność do samoleczenia, a klucz do zdrowia tkwi w zachowaniu równowagi i mobilności wszystkich struktur ciała.

Główne założenia, którymi kieruję się w pracy to:

W ciele wszystko jest ze sobą połączone, dlatego problem w jednym obszarze może wpływać na inne. Jedność dotyczy też połączenia pomiędzy ciałem, umysłem i duchem a także połączenia z Naturą i Wszechświatem. Utrzymanie tej jedności, spójne i konsekwentne podążanie wszystkich wymienionych tu elementów w tym samym kierunku warunkuje utrzymanie dobrego samopoczucia oraz równowagi i harmonii w naszym ciele i Życiu.

Zdrowie zależy od swobodnej ruchomości kości, mięśni, więzadeł i organów oraz od swobodnego przepływu wszystkich płynów ustrojowych a także przepływu Energii w ciele i pomiędzy ciałem i Wszechświatem.

Prowadzona przeze mnie terapia wspiera naturalne procesy regeneracji i samouzdrawiania organizmu.

Osteopatyczne podejście do poprawy zdolności organizmu do samouzdrawiania opiera się na założeniu, że ciało ma naturalną zdolność do samoregulacji i regeneracji, jeśli zapewni się mu odpowiednie warunki. Osteopatia koncentruje się na przywróceniu równowagi i optymalnej funkcji struktur ciała, aby wspierać te procesy.

W pracy z pacjentami stosuję kluczowe elementy osteopatycznego podejścia, takie jak:

To dążenie do korekcji dysfunkcji układu mięśniowo-szkieletowego, które mogą ograniczać zdolność organizmu do samouzdrawiania. 

Swobodny przepływ krwi i limfy jest kluczowy dla dostarczania składników odżywczych i usuwania toksyn z tkanek.  Pracuję nad przywróceniem prawidłowego przepływu, co wspomaga procesy regeneracyjne.

Osteopatia postrzega ciało jako całość, w której każdy układ jest ze sobą powiązany. Przywrócenie i utrzymanie harmonii między nimi pozwala organizmowi lepiej radzić sobie z urazami i chorobami.

W terapii  staram się zredukować nadmierne napięcie w ciele i wpływać na układ nerwowy, co sprzyja relaksacji, poprawie regeneracji oraz zmniejszeniu stresu, który może hamować naturalne procesy uzdrawiania.

Narządy wewnętrzne (wisceralne) mają swoją naturalną ruchomość, która może ulec ograniczeniu wskutek urazów, chorób, stresu lub napięcia. Poprzez delikatne techniki osteopatyczne mogę  przywrócić prawidłowy ruch narządów, co wpływa korzystnie na ich funkcje i ogólny stan zdrowia pacjenta.

Dysfunkcje narządów wewnętrznych mogą wpływać na inne części ciała, np. ograniczenie ruchomości wątroby może prowadzić do bólu w okolicy prawego barku. Pracując z narządami, można złagodzić dolegliwości w odległych obszarach ciała.

Stosuję  techniki, które pomagają przywrócić równowagę funkcjonalną narządów wewnętrznych poprzez manipulacje ich tkanek i powięzi. 
Poprawa ruchomości narządów wpływa korzystnie na ich zdolność do regeneracji i samoleczenia.

Opiera się na subtelnym, świadomym dotyku i pracy „w harmonii” z ciałem pacjenta,  delikatność i precyzja, co pozwala  wyczuwać nawet najsubtelniejsze zmiany w tkankach

Ciało traktuję jako całość, w której każda jego część jest ze sobą powiązana. Dysfunkcje narządów wewnętrznych a także skumulowane, zamrożone w ciele emocje  i stres  mogą wpływać na układ mięśniowo-szkieletowy i odwrotnie, dlatego ważne jest, aby  ocenić i leczyć pacjenta kompleksowo.

Wykorzystuję  koncepcję „nasłuchu” (listening) jako kluczowego narzędzia diagnostycznego i terapeutycznego w osteopatii. Metoda ta polega na subtelnym odczytywaniu sygnałów płynących z ciała pacjenta poprzez dotyk i interpretację

To różnego rodzaju terapie naturalne wprowadzające organizm w stan harmonii i równowagi, sprzyjające przywracaniu naszego naturalnego potencjału do samouzdrawiania. Terapie naturalne wykorzystują fakt, iż każdy żywy organizm zaprogramowany jest na przetrwanie, na przeżycie i przez Naturę został wyposażony w szereg mechanizmów adaptacji i kompensacji, które pozwalają mu zachować się przy Życiu nawet w najbardziej ekstremalnych warunkach.  Niestety obecnie żyjemy w czasach, w których rozwój cywilizacji, techniki i technologii spowodował, że wiele z tych mechanizmów przestało działać albo zostało ,, uśpionych”.

Tak więc dzięki naturalnym sposobom przywracania zdrowia możemy ten potencjał wzbudzić i pielęgnować by działał w służbie dla naszego ciała , umysłu i ducha – możemy odnowić swoją pierwotną więź z Matką Naturą i na nowo poczuć się dzieckiem Wszechświata.

Ajurweda – konsultacje i terapia

Ajurweda (sanskr. Ayurveda) to tradycyjny system medycyny indyjskiej, który ma swoje korzenie sięgające kilku tysięcy lat wstecz. Słowo „Ajurweda” pochodzi z sanskrytu i składa się z dwóch części: ayur oznaczającego „życie” oraz veda, czyli „wiedza” lub „nauka”. Ajurweda oznacza zatem „wiedzę o życiu” i jej celem jest nie tylko leczenie chorób, ale przede wszystkim utrzymanie zdrowia, harmonii i równowagi w organizmie.

Ajurweda opiera się na holistycznym podejściu do zdrowia, uwzględniając zarówno ciało, umysł, jak i ducha. Według tej filozofii, człowiek jest integralną częścią wszechświata, a jego zdrowie zależy od równowagi między pięcioma elementami: ziemią, wodą, ogniem, powietrzem i eterem. Te elementy tworzą trzy podstawowe energie, tzw. dosze: Vata (powietrze i eter), Pitta (ogień i woda) oraz Kapha (woda i ziemia). Każda osoba ma unikalny stosunek tych dosz, a ich nierównowaga może prowadzić do chorób.

Główne zasady Ajurwedy obejmują:

Każdy człowiek ma dominujący typ doszy, który determinuje jego konstytucję fizyczną, emocjonalną oraz podatność na określone choroby. Terapeuci ajurwedyjscy dostosowują leczenie i styl życia do indywidualnych potrzeb pacjenta.

  1. Ajurweda kładzie duży nacisk na stosowanie ziół, przypraw, olejków oraz innych naturalnych substancji. Zioła ajurwedyjskie, takie jak ashwagandha, kurkuma czy brahmi, mają właściwości prozdrowotne i są szeroko stosowane w terapii różnych schorzeń.

W Ajurwedzie duże znaczenie ma detoksykacja organizmu poprzez specjalne terapie, takie jak masaże, kąpiele ziołowe, lewatywy oraz stosowanie olejów, które pomagają usunąć toksyny z ciała i przywrócić równowagę dosz.

Ajurweda promuje zdrowy styl życia, dostosowany do pór roku, stanu zdrowia i typu doszy. Dieta odgrywa kluczową rolę, a jedzenie powinno być naturalne, świeże i zrównoważone pod względem smaku (słodki, słony, gorzki, cierpki, kwaśny i ostry), aby wspierać równowagę w ciele.

Ajurweda podkreśla związek między ciałem a umysłem. Medytacja, joga, techniki oddechowe oraz inne praktyki duchowe mają na celu uspokojenie umysłu i wprowadzenie harmonii na poziomie emocjonalnym i duchowym.

Ajurweda jest szeroko stosowana w Indiach i coraz bardziej popularna na Zachodzie jako alternatywna forma leczenia, szczególnie w kontekście zdrowia psychicznego, chorób przewlekłych i profilaktyki. Zyskuje coraz więcej na popularności także w Polsce, zwłaszcza wśród pacjentów poszukujących alternatywnych do medycyny akademickiej  metod opartych na Medycynie Matki Natury.

Umów wizytę

Zapis online